Яндекс.Метрика Аквааэробика
8 495 437-19-66
Ежедневно с 07:00 до 23:00
8 495 437-20-98
Ежедневно с 07:00 до 23:00
Мичуринский проспект, Олимпийская деревня, д. 2
Юго-Западная
Показать на карте
Прежде всего этот урок повышает настроение и даёт заряд бодрости на весь день.
Когда мы двигаемся в воде, наш позвоночник и суставы разгружены (в отличии от суши). Отсутствие нагрузки на суставы, вот ценность этого урока.
    Аквааэробика:
  • Активное сжигание жира
  • Избавление от целлюлита
  • Повышение тонуса кожи
  • Равномерное распределение нагрузки
  • Увеличение выносливости и силы
  • Отсутствие ударной нагрузки на суставы
  • Отсутствие возрастных ограничений

Тренеры и расписания
Пушкарева Людмила Александровна
Пушкарева Людмила Александровна
Тренер-инструктор по аквааэробике и фитнесу. Контактный номер: 9-926-229-39-71
8 495 437-06-98
День недели/ГруппаПонедельникСредаВоскресенье
Аква - №1 20:30 – 21:15    
Аква - №2    19:45 - 20:30  
Аква - №3      11:30 – 12:15
День недели / ГруппаПонедельникСредаВоскресенье
Пилатес - №1 19:00 – 20:00    
Пилатес - №2   18:15 – 19:15  
Фитнес - №3     09:30 – 11:00