Фитнес

Фитнес это здоровье

Фитнес - это самый популярный и эффективный способ держать себя в отличной форме. Целью занятий фитнесом является улучшение показателей силы, гибкости и выносливости за счет накопления пластических и энергетических веществ. Выполняя физические упражнения, организм человека начинает чувствовать себя в гармонии, комфортно, при этом обеспечивается еще и благоприятная психологическая атмосфера.

Нет жизни без спорта

На протяжении всей жизни физические нагрузки просто необходимы для человека, без них организм быстрее стареет и приобретает многочисленные заболевания.

В здоровом теле - здоровый дух

Физические упражнения способствуют улучшению внешнего вида, что в любом случае повышает самооценку и избавляет от комплексов.

Сизых Кристина Евгеньевна

Тренер по фитнесу

Телефон: 8-967-070-00-81

Фитнес

Тренеры по фитнесу

Сизых Кристина Евгеньевна

Тренер по фитнесу

8-925-386-60-07